Naujojo amžiaus kurlingas
Kiekvieną antradienį | 10 val. | Moorland bendruomenės centras, Linkolnas
£2 | 07305 095690
„New Age Kurling“ yra originalaus kerlingo žaidimo forma, žaidžiama ant ledo, pritaikyta taip, kad jį būtų galima žaisti uždarose patalpose ant bet kokio lygaus, lygaus paviršiaus, o žaidėjai iš vieno aikštės galo tiekia akmenis į taikinį kitame aikštės gale. teismas.
Taikinys turi raudonus, baltus ir mėlynus koncentrinius apskritimus, o taškų skaičius nustatomas pagal akmenų, esančių arčiausiai taikinio centro, skaičių. Kiekviena komanda turi nustatytą akmenų skaičių ir paeiliui nustumia akmenį į tikslą. Kiekvienas žaidimas paprastai susideda iš lyginio skaičiaus pabaigų, dažniausiai šešių arba aštuonių.
Žaidėjams leidžiama judinti akmenis rankomis, kojomis, stūmikliu arba rampa – tai reiškia, kad „New Age Kurling“ tikrai yra žaidimas, kurį gali žaisti ir mėgautis visi!
Positively Impact your Mental Health With Sport
Even short bursts of regular exercise have a proven positive impact on mental health. This is why joining us for Walking Football could be the first step to better mental health for you. Here are just a few ways in which sports and physical activity can positively impact your mental health.
-
Improve your Mood: Exercise releases feel-good hormones, which tell your brain to improve your mood. Recent studies showed that people who categorised themselves as feeling low noted a significant improvement in mood after they undertook physical activity.
-
Reduce Stress: People who partake in regular physical activity often have lower stress levels.
-
Increase Self-Esteem: Exercise can often help you to feel better about yourself.
-
Tackle Depression and Anxiety: GPs often prescribe regular exercise as part of a Mental Health programme to help sufferers of Depression and Anxiety. Taking part in regular activity and sport empowers individuals to self-manage their recovery.
-
Sleep Better: Physical Activity will help to tire you out during the day and therefore help you to get a better night's sleep.
-
Connect with new people: Sporting activities allow connecting with like-minded new people, without the pressure of finding a common ground.
